Čia puding

    Čia puding


    345 kcal / 100g

    5 min


    Sladak, niskokaloričan doručak pun Omega 3 masnih kiselina


    Sastojci

    • Biljno mleko - 250ml
    • Čia seme - 2 kašike
    • Voće (po želji) - 100g
    • Agava - 1 kašika
    • Semenke - Po želji

    Priprema

    1. Noć pre, potopite čia semnke sa mlekom po izboru, ostavite da prenoći kako bi se napravila tekstura pudinga
    Preuzmi plan

    Nemaš
    plan ishrane?

    Nemaš ideju kako do svoje idealne figure?

    recipe1